こんにちは。
大森双葉スイミングクラブのコーチのマッチョマンです💪💪💪
第１０回も、水泳のメリットについてお話します。
「自己成長率ＵＰ！！」
についてお話します。
まず、自己成長率とは……個人が自らの能力やスキル、人間性などの面でどれだけ成長しているかを示す指標のことです。
「水泳とどう関係あんねん✋」と思われるかと思いますが。
水泳は、チームスポーツではなく個人スポーツです🏊
目標設定や集中力、挑戦や失敗からの学びなど自分自身で取り組んだ過程が結果として表れ、自ら学んでいくスポーツです。
また、責任感も自分自身に問われる為、精神的な強さにもつながります(/・ω・)/
水泳は、自分自身と向き合い続け、自ら模索しながら、自身で決めたゴールに向かって努力をすることで自己成長率を高めていくことができるのです(-ω-)/
更に子供の年齢には大きく影響しますΣ(ﾟДﾟ)
子供の自己成長率は、将来の成功や幸福感に重要な影響を与える要素の１つと言われています。
上記のような、自分で取り組んで努力をする過程を経験することで
☆将来の夢や目標に挑戦する強さ☆
☆どんな状況にも対応する柔軟さ☆
☆持続的な学習の習慣づけ☆
など魅力的な考えや精神、行動を身に付ける事が出来るのです(^o^)／
単に泳げるようになるだけではないのが
水泳 の良さなのです。恐るべし、水泳というスポーツ＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
私たちは少しでも皆様にこのような経験をしていただきたいという思いでレッスンしております。
スタッフ一同お待ちしております。